護膚30年才知道，補水工作不等於可以保濕?

每年進入秋冬季節，各品牌保濕產品的銷量都會翻番。原因很簡單，因為天氣變得越來越幹燥和寒冷，皮膚也變得幹燥和緊繃，以前的護膚品似乎有點水分不夠。於是開始用水的精髓越拍越多，保濕面膜越敷越多。經過“我正在補水保濕”的操作，皮膚的水分水平顯示沒有改善，幹燥和緊繃的感覺仍然存在。你選錯產品了嗎?

如果你也在做這種“補水保濕沒用”的事情，保濕療程今天的文章就是專門為你寫的。雖然補水和保濕在護膚品的宣傳中經常成對出現，很容易混淆，但是補水和保濕本質上是兩回事。補水是直接補充皮膚角質層細胞所需的水分，保濕是在皮膚表面形成一層保護膜，防止皮膚表面水分流失。

角質層含水量

我們的皮膚有自己的保濕系統，通常保持正常的水分含量。皮膚可以儲存身體18% 到20% 的水分。當皮膚柔軟有彈性時，最外層的角質層含水量約為20% ，如果角質層含水量低於10% ，就會產生明顯的幹燥緊繃感，甚至會出現脫皮等問題。這個時候如果我們洗臉，取一些水或者敷一個面膜，角質層的水分含量就會立刻得到改善，保濕就是這么簡單!但過了一會兒，皮膚上的那種水分就消失了，緊繃的感覺又回來了，只是加上那點水分也消失了，充盈等於沒有充盈。

皮膚的鎖水力

我不是說自帶保濕系統，那為什么會幹燥缺水呢?因為表皮的鎖水系統被破壞，皮膚內的水分更容易流失，所以再多補水也是徒勞，而且流失得更快，這就是所謂的經皮失水。首先是皮脂膜，皮脂膜是皮膚分泌的天然保濕成分，作用是有效鎖水，減少空氣中的水分流失;其次，表皮中的天然保濕因子由多種元素組成(包括氨基酸、吡咯烷酮羧酸、乳酸、尿素等。)，能與角質層中的水分子結合，通過動態調節儲存的水分來維持角質層的含水量。但當角質層受損時，保濕因子很容易流失，結果就是皮膚儲水能力下降，皮膚變得幹燥。

一方面可以減少表皮層的水分流失，另一重要方面進行強化自己皮膚自帶的保濕系統。提高患者皮膚儲水、鎖水的能力，讓皮膚長期處於發展一種管理長效動態保濕的狀態;而不是擦了就潤、不擦就幹的被動保濕護理。一個比較完整的保濕配方通常需要包含：吸水劑、儲水劑和封水劑等成分，三者之間相互作用來學習達到企業長效保濕、提升中國皮膚儲水力的效果。

水分吸收器，它們的作用是抓住和輸送水分，幫助皮膚及時補充水分損失，維持皮膚的水分含量。它能迅速緩解皮膚幹燥，但不能延遲水分的蒸發，因此水合作用的即時效果很好，但沒有鎖水效果。

常見成分:甘油(丙三醇)、多元醇(丙二醇、丁二醇)、氨基酸、透明質酸(玻尿酸)、尿素等。

儲水劑，模仿細胞中的天然保濕因子，補充細胞基質，修複皮膚屏障，從根本上強化肌膚自身的保濕系統。其保濕耐久性較長，並有屏障修複作用，對敏感性皮膚、油痘非常友好。

常見成分:神經酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖等。

封水劑，它的作用是在皮膚進行表面可以形成自己來個封層(類似於這樣我們的皮脂膜)，有效鎖住水分，防止出現皮膚內水分過度流失。通常添加封水劑比較多的產品，膚感比較簡單容易產生厚重，對幹皮保濕方面來說很適合，油皮使用情況的話學生選擇通過添加量少一些的，膚感會更輕潤。

常見成份: 角鯊狸油、各種植物油、礦物油、凡士林等。

最後，還有一些我們在保濕護理中容易忽略的問題。比如常規的保濕水或者面膜產品，主要成分就是吸水劑。用了之後一定要用其他保濕產品(精華、面霜等。)以達到更好的效果。保濕面膜只能當飯吃，不能作為主要的護理方法。使用頻率不宜過高，敷臉時間不宜過長。看似基礎的保濕護理，其實是好皮膚的基礎。其他護膚效果(如美白、抗衰老)需要以保濕為基礎，但看似最基礎的護理也是最重要的。