高血壓飲食吃什么?掌握8種降壓食物，幫助維持血壓穩定。

鉀:鉀幫助鈉和水排出，維持血壓平衡。鈣、鎂：鈣與鎂可調節血管以及平滑肌的收縮與放鬆，而鎂又可通過增加導致一氧化氮可以生成，促進血管擴張，避免出現血管過度收縮而造成血壓升高。如何進食高血壓飲食?限鈉+限酒+限精糖，有助於降低血壓。目前針對高血壓最重要的飲食原則有五個飲食建議，可以達到降低血壓的效果:高血壓飲食原則1：增加...

Darling 出生時的臍帶血呢? 有必要保留嗎?

什么是臍帶血?臍帶血是嬰兒出生時被切斷後留在臍帶和胎盤中的血液。臍帶血仍然是由血液組成的，包括紅細胞、血漿和血小板，但不同於從身體其他部位流出的血液，臍帶血還含有一種稱為造血幹細胞的非特異性細胞。為什么臍帶血可以用來治病?在過去，臍帶血經常被當作醫療廢棄物丟棄，直到20世紀70年代，美國科學家在臍帶血中發現了非常有價值...

氣體,腹脹和其他胃部問題[食物不耐受的症狀,如消化不良,腹脹和胃痛,可能源於腸道細菌的問題, Davis說.在改變飲食三天后,腸...

Blackmores是澳大利亞領先的自然健康公司. 我們優質的維他命,礦物質,草藥和營養補充劑,以及對社區和環境的持續支持,是B...

這些蒸蔬菜和茶,再加上偶爾吃的紅肉和很少吃的油炸食品,對中國人的健康有著巨大的好處. 他們傳統的植物性飲食已被證明是降低中國農村...

一些外源激素已被發現對人類致癌,囙此它們在食物中的存在受到嚴格控制,在某些情况下甚至被完全禁止. 例如,最近注射了外源激素的奶牛...