禿頭該怎么治療，吃什麼食物比較好? 一篇文章給你澄清

說到脫發，一定是很多90後年輕人的痛。可以說脫單前脫發的現象非常普遍，最痛苦的是大部分人的脫發都是遺傳因素導致的，大大增加了治療的難度。

那么，對於脫發，究竟該如何進行治療才好呢，日常生活我們又可以同時通過分析哪些食療措施，來加以輔助治療呢?本期文章就來跟大家一起分享自己這方面的專業知識。

脫發該如何進行治療?吃什么藥好?

目前臨床上最常見的脫發類型是雄激素脫發，它主要是由遺傳因素引起的，最核心的原因是身體中有一種叫做5 α 還原酶的東西，改善脫髮它將體內的雄激素轉化為二氫睾酮，破壞毛囊並使其閉合，最終導致脫發甚至脫發。

根據這一原因，FDA 於1997年批准非那雄胺用於治療雄激素誘發的脫發，非那雄胺治療脫發的療效也得到了患者的認可,

目前國內已有1mg仙菊片等非那雄胺通過了一致評價，不僅療效相同，而且價格優勢明顯，大大減輕了吸毒者的經濟負擔。

當然了，治療雄激素性脫發，想要發展達到一個理想的治療作用效果，並不是一蹴而就的，這是以提高患者可以堅持中國長期用藥為前提的，拿1mg的仙琚片為例，通常這種情況下，患者生活需要我們堅持服用至少3個月以上，才可達到明顯的治療方法效果。

而脫發停止後，為了鞏固治療效果，患者在醫生的評估中，耐受性良好，沒有明顯副作用，則繼續堅持服用。

當然，不同類型的脫發，具體的治療方案也不同，對於脫發的治療，患者必須在醫生的指導下，合理使用藥物，不能自行用藥哦。

治療脫發可以選擇哪些食物?

至於說脫發患者適合吃哪些食物，通過自己查找醫學研究文獻進行資料，這裏給大家列舉其中3種，可以發展作為一個參考：

第一個呢，是豆漿

豆奶中含有大豆異黃酮，可降低循環雄激素水平和二氫睾酮的產生。

第二個是綠茶

綠茶中含有表沒食子兒茶素，能促進血液循環，防止毛囊細胞受損;

第三個是南瓜子

南瓜子含有脂肪酸、氨基酸和微量元素“鋅”，對改善我們的發質有好處。

最後，提醒我們大家，出現脫發相關問題，要盡早看醫生，遵醫囑進行合理有效用藥，加上食療輔助，才能更好更快治療脫發問題。

對男性雄激素脫發患者說幾句話

脫發作為男性朋友的一個長期問題，不僅會帶來身體上的問題，而且還會帶來巨大的心理沖擊。在這裏，何博士給許多男性朋友提供了一些建議，我希望我每天都能更多地關注這些建議:

第一，注意緩解壓力。生活越焦慮，工作越忙碌，脫發的日子就越近。所以你一定要注意學會適當減壓，想辦法減壓，勞逸結合。

第二，注意自己洗頭要適度，尤其是對於頭發出油的情況，日常要多加留意，選擇一種柔和的洗發液，避免由於毛囊受到環境刺激。

第三,飲食應合理,保持清淡為主,避免刺激辛辣,油膩食物攝入.

第四，每天還要多注意鍛煉，在保持自己身體健康的同時，對緩解壓力也有很大的幫助。