夏日防曬別忘了這個部位

夏日，許多MM為了抵禦紫外線武裝到了牙，防曬霜、太陽傘、防曬衣……但很多人可能會忘掉給這個部位防曬——雙眼!雙眼不防曬會增大患白內障、翼狀胬肉、黃斑變性的風險。

拍婚紗照，把眼睛曬傷了

不久前，中山大學問診了一位新娘。結婚的小夫妻和攝影師興致勃勃地去外景地拍婚紗照，一天下來，新娘就感覺眼睛又紅又痛、淚水直流。

醫生檢查後確診，是紫外線引起的角膜上皮燒灼。多虧燒灼得不嚴重，48小時內是可能自愈的。給新娘開些上皮修複劑及其人工淚液，幫助她緩解症狀、加速康複。

陰天、雨天不寓意無需防曬

5月還沒過完，紫外線就那么強了嗎?沒錯。夏朝霞解釋，防曬不是烈日炎熱時才應該做的課程，其實即便是陰天、雨天，大家雖然不覺得熱、不覺得曬，但紫外線僅僅比晴天少了20%，因此該做的防曬工作仍需要做。

紫外線傷眼的幾宗罪

不搞好眼部的防曬，有什么危害?夏朝霞介紹，長期日曬會增大以下這些眼部疾病的患病風險：

【翼狀胬肉】角膜、結膜被長期照射太陽眼鏡的紫外線損傷，造成功能失常，結膜組織向角膜內生長，產生翼狀胬肉，會遮擋光源、影響視力。紫外線越高，翼狀胬肉患病率越大。

【白內障】白內障是指原本晶瑩剔透的晶狀體，因為種種原因慢慢變得渾濁。造成白內障的原因很多，紫外線是其中之一。日照高的地域，得白內障的人更多，年齡也較早。

【黃斑變性】視網膜還會吸收紫外線，特別是黃斑區——接納光線的中心位置。研究發現，紫外線和能見光都能夠推動老年性黃斑變性及其它黃斑病變的產生。

戴太陽鏡防紫外線傷眼

戴太陽鏡能防護紫外線對眼睛的傷害。夏朝霞介紹，並非所有墨鏡都能防曬，真正的太陽鏡鏡片是屈光鏡，上邊會標有UV參數，可有效阻攔紫外線。此外太陽鏡也有不同色調，如灰色、茶色、黑灰色等，不同的顏色適用於不同的場所。

比如說大家在日常生活中可以用色調偏淺的太陽鏡，如灰色、茶色。如果去高原旅遊，如西藏、青海，這樣的太陽鏡就不適合了，最好選擇深色、大框的太陽鏡，才可以真正保護到雙眼。