膽固醇也分優劣，長期服降脂藥，怎樣降低副作用

膽固醇廣泛存在於大家人體的組織中，是脂類的組成成分之一，他會參加產生細胞質，而且是生成膽汁酸、維他命D及其甾體激素的原料。人體膽固醇的源頭可以是體內生成，還可以通過食物攝入，因此我們應當確保膽固醇攝入，來維持代謝平衡，但不能一味地降低或是提升太多膽固醇。

膽固醇還分優劣?

在咱們臨床檢測中，血糖又包括痛風飲食常見的6項內容，包含總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯及其載脂蛋白a和b，其中高密度脂蛋白膽固醇對血管是有緩沖作用的，也就是大家平時講的好的膽固醇，而低密度脂蛋白膽固醇的上升會導致冠心病的風險增加，因此稱為壞的膽固醇。

因此，大家不要總認為血脂高就是一件壞事，其實我們希望高密度脂蛋白膽固醇要上升，而低密度脂蛋白膽固醇要減少。

如果出現低密度脂蛋白膽固醇的上升，我們首先要從飲食上作出調整，盡量減少進餐膽固醇含量高的一些食物，例如動物的內髒，蛋類的蛋黃、動物油及其油炸的降低膽固醇食品，如油條、薯條等。同時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，再配以適量的運動。

能夠長期吃降脂藥嗎?

假如經過以上調節血糖還不達標的時候，可能就需要用到一些降脂的藥物，例如非諾貝特、阿托伐他汀、依折麥布等。貝特類藥品主要適用於甘油三酯比較高的群體;他汀類主要用於低密度脂蛋白膽固純正總膽固醇升高的群體。有些患者應用他汀類藥物效果不佳或不耐受，可考慮使用依折麥布去治療。

這兒一定要指出的是，他汀類藥物是采用最廣泛、也是最有效的降脂藥物之一，對已經發生心血管疾病的患者，應當長期服他汀類藥物，除非有特殊情況，不然不能輕易斷藥，但很多人看說明書之後擔憂長期服他汀造成的副作用。

如何保證治療的同時降低副作用呢?那便是頑症遵醫囑定期複查，密切關注藥品對肝功能和肌肉造成的損害，一般在初次服藥4到8周後，可到醫院抽血檢查，掌握藥品的降脂性能和副作用，此後半年或一年複診一次即可。