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如何自然恢復眼部健康?

眼保健操可能不會改善你的視力,但有助於眼睛舒適,尤其是當你的眼睛在工作中受到刺激時. 一種被稱為数位眼疲勞的情况在整天在電腦前工作的人中很常見.研究表明,將黃瓜塗抹在眼睛上可以使人受益:對皮膚有降溫作用. 給眼睛和周圍組織補水. 减少由於高水准的維他命K引起的黑眼圈.5種對眼睛健康最好的食物胡蘿蔔. 胡蘿蔔含有β-胡蘿...

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你如何管教一個頂嘴的孩子?

到目前為止,最常用的行為策略是入住/退房. 這種基於證據的方法旨在幫助學生改善行為,讓他們在每天開始和結束時與老師,導師或其他教育者討論行為期望和表現.當父母和成年人忽視孩子時,會對他們產生什麼影響? [忽視 太多是一種情緒虐待,會對孩子產生持久的影響.培養積極的態度傾聽你的內部對話. 當面對消極的想法時,將其轉變為積...

19 Jan

警惕糖尿病治療的誤區

第五是藥物治療。二型糖尿病病的藥物治療包括口服降糖藥和胰島素治療。二型糖尿病的藥物治療可根據病情采取分步治療的方式,即先采用飲食療法和運動療法;如果患者已經認真實施了2-3個月的健康生活方式,其血糖水平仍然不達標,則應使用口服降糖藥,並根據病情進一步聯合口服降糖藥或口服降糖藥聯合胰島素治療。注意:治療研究糖尿病千萬別輕...

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